Mi día no va muy bien, ando ansiosa lo que le sigue, me comi unos chocolates con menta (30cal), un jugo (168cal)y dos tacos de salchicha con frijol (250cal, cada vez me cuesta mas controlarme :S
Actualizado Comida: 400 a 500 cal:300ptos Bebida: 3 litros o mas 300 ptos Ejercicio: 200ptos
Puntos extras
Decir no gracias:40 ptos Tentacion no resistida:-20 ptos Domir mas de 6 horas:30 ptos Enviar reporte diario: 100ptos Usar mia: 40 ptos Creer en ti y saber que puedes un dia mas: 10 ptos.
Mi día no va muy bien, ando ansiosa lo que le sigue, me comi unos chocolates con menta (30cal), un jugo (168cal)y dos tacos de salchicha con frijol (250cal, cada vez me cuesta mas controlarme :S
ResponderEliminarBueno me ha ido "bien" he comido 500 calorías.
ResponderEliminarY eso que no quería comer, pero se que no es para tanto, he hecho ejercicio y he bebido muchaaa agua..
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ResponderEliminarComida: 400 a 500 cal:300ptos
Bebida: 3 litros o mas 300 ptos
Ejercicio: 200ptos
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Tentacion no resistida:-20 ptos
Domir mas de 6 horas:30 ptos
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yo comi solo por la noche un trozo de tortilla
ResponderEliminare bajado peso 88,8kg pesaba 90 kg