miércoles, 31 de octubre de 2012

dieta de arco iris no la puedo hacer entera




hola princesita  en dos  dias e perdido 1 kg 
haciendo la dieta de arco iris pero no la puedo hacer entera por la noche me obliga a comer un sándwich
el lunes solo perdi 0,400 kg 89,2 kh
el martes  solo perdi   0,600 kg 88,6 kg

lunes  comi 
manzana 220 kalorias
un sándwich  no se la kalorias

el martes  
medio platano 80 kalorias  
un sándwich no se la kalorias

2 comentarios:

  1. Por que tienes que comer un sándwich cada día??

    Un beso.

    www.quisieraserflaquita.blogspot.com

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  2. me obligado era eso hamburguesa con patata fritas

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